2022-09-25 浅睡眠是不是等于没睡(如何知道自己睡没睡觉)

「你睡着了吗？」 这个问题无论回答「是」还是「不是」，我们都知道对方没睡。如果对方不做声，我们就无从判断，因为他也可能装睡。所以，不借助任何设备，我们对睡着与否这件... [了解更多]