2022-09-25 美丽的心情简谱(当你心情低落的时候，你会找谁倾诉)
1、最好别找人倾诉，自己要坚強，沒有过不去的坎。 2、多看看书，去自己愿意去的地方散散步什么事都如过眼烟云转眼即失别往心里装。 3、别总在一件事上到结，想得开，看得开，... [了解更多]
2022-09-25 很容易哭是心理疾病么(常常想哭，情绪总是很低落，心里像堵了一块石头，自
你好，我是心理医生老沈，有失眠、抑郁、焦虑、精神分裂、双向障碍等精神心理健康问题，可以关注我私信我，了解更多知识！ 社恐的背后往往是带有强迫思维的，可以参照强迫症的... [了解更多]
2022-09-24 情绪低落心情很烦躁(如何缓解自我焦虑、心情烦躁)
谢邀！如何缓解是我焦虑，心情烦躁？ 世界上最大的敌人还是自己。人贵有自知之明。生活当中焦虑或者心情烦躁。要找到他的根本原因。就是抓住主要矛盾。心病还需心药治。是来自... [了解更多]
2022-09-23 无法放弃电视剧(最近情绪低落、乏力，动也不想动、啥也不想干，怎么办)
1、每天说一些欢喜的话，激励自己不要悲伤；每天做一些利人的事，激励自己融入社会；每天谈一些益智的事，激励自己增长智慧；每天想一些尊者教诲，激励自己累积善念。 2、随缘... [了解更多]
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