1、你可以心灵疏导一下她，问问她怎么了？如果你可以帮忙，可以伸出你的手去帮助她解决问题，通过她的诉说引导她走出困惑。
2、如果不愿意说，你可以约她出来，到环境优美的地方走走，聊聊，心情放松了自然会跟你诉说，你再对症下药就好了。