1、李子吃多了会造成胃部不适的，会出现胃胀、胃痛、腹痛、腹泻等症状，还会造成牙齿的损害李子吃多了不会上火，也不会增加身体的寒性。
2、李子具有清肝作用，能败肝火，对肝火引起的上火有一定的清除作用。