优点

1.本人性格热情开朗，待人友好，为人诚实谦虚。工作勤奋，认真负责，能吃苦耐劳，尽职尽责，有耐心。具有亲和力，平易近人，善于与人沟通

2.本人性格开朗，思想正直，诚信，稳重。工作认真踏实，责任心强，善于独立思考，分析问题，解决问题。有强烈的集体荣誉感，较强的社会适应能力，良好的团队精神。能够吃苦耐劳，愿意尝试各种挑战。

3.自学能力强，善于思考，吃苦耐劳，有良好的.沟通能力，善于与他人相处，富有团队合作精神，热爱运动。但人非完人，自己在某些方面还是有一定的不足，比如知识，社会经验等;不过我相信这些都是可以通过自己努力的学习来提高的，我也正朝着这个方向努力!

对于缺点：

1、不要说的太直、太明确，可以略微含混一点。比如：“本人太过于自信、随和而显得软弱”你想想看，具体的理解，这是你的缺点吗？不是吧！

2、谈一些共性的，不是你本人主观欠缺的，比如，作为刚毕业的学生，你就可以说“社会经验不足”、“工作能力有待进一步加强”、等等。

3、谈一些不是很重要的缺点，比如“理论研究不够”、“深入基层不够”、“理论知识与实践工作还有一定差距”等等。