2022-09-26 佩顿 曼宁(橄榄球历史十大巨
1、1. 汤姆·布拉迪 2.特里·布莱德肖 3.巴特·斯达尔 4.约翰·埃尔维 5.劳伦斯·泰勒 6.艾米特·史密斯 7.德鲁·布里斯8.佩顿·曼宁 9.丹·卡特 10.布雷特·法弗。... [了解更多]
2022-09-25 黑橄榄球僵尸(黑色的橄榄球僵尸为什么要两个窝瓜或两个樱桃炸弹)
1、黑色橄榄球僵尸的防御力就像伽刚特尔一样，他的韧性要用两个窝瓜/两个樱桃炸弹/两个火爆辣椒/才能弄死，不然要和伽刚特尔一样要打很久的。... [了解更多]
2022-09-24 橄榄球运动员肌肉(橄榄球训练方法)
分力量练习，速度练习，技巧练习，力量练习要全面，不能只做器械，以爆发力为主，我们做的练习有卧推，斜卧推，平板支撑，硬拉，深蹲，不同的俯卧撑，以及手臂上的所有肌肉。... [了解更多]
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