更年期吃什么调理(女人更年期吃什么调理)

更年期多出现在女性的45-55岁,50岁左右更年期症状尤为突出。虽然很多人不愿意接受,但这是女性必经的生理过程。更年期的到来,是在提醒你老了,身体要重新调整进入下一个阶段,目的是为更健康舒适的度过晚年而做准备。

但在这个过程中,你可能要经历一系列“煎熬”:月经异常、潮热汗出、烦躁不安、易怒等

为了帮助女性顺利度过更年期,近现代名中医张锡纯送给天下女人一个调理方——玉烛汤,其记录于《医学衷中参西录·治女科方》。

药物组成:

黄芪5钱,生地黄6钱,玄参4钱,知母4钱,当归3钱,香附3钱(醋炒),柴胡1钱5分,甘草1钱5分。

功效与医理:

玉烛汤主治妇女寒热往来,或先寒后热,汗出热解,或月事不调,经水短少。

中医认为,更年期最主要的问题在于精血不足。《黄帝内经》提出,女子七七四十九岁天癸竭。意思是说女性49岁停经,进入更年期。女子以血为先天,而精血同源,女人一辈子失血太多,精血亏虚是更年期最主要的原因。

玉烛汤有助改善更年期女性精血不足。简单八味药却考虑到了更年期大部分的症状,但需根据女性具体症状进行药量加减,务必在医生指导下使用。

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