2022-09-25 一根玉米相当几碗米饭(一根糯玉米相当于多少米饭)

1、看从什么角度讲吧。 2、从热量角度讲，差不多。 3、不过玉米和米饭营养成分不同，玉米的蛋白和膳食纤维比米饭更多。 4、米饭碳水含量更高。... [了解更多]