2022-09-25 落枕3分钟偏方(睡觉落枕怎么治)
今天和大家聊聊烦人的落枕，落枕的原因不外乎两条。 一是睡眠姿势不当，枕头过高或过低，头部滑落于枕下，使颈部斜向一侧； 二是睡眠时偶感风寒，造成局部经络不通汽血运行不... [了解更多]
2022-09-23 千万别抬头(落枕后低头和抬头会痛，这该怎样解决)
落枕之后，低头和抬头都会疼痛，这一定是颈椎小关节发生了紊乱，甚至后仰疼痛可能胸椎小关节也伴随着紊乱，要处理之前，先试着鉴别一下有没有软组织损伤，24小时内和超过24小时... [了解更多]
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