2022-09-25 情绪的解析(内心很愤怒，怒气冲天，如何在短时间内把怒气压制下去让自己冷

每个人都会有愤怒的时候。通常我们对愤怒的态度不外乎两种：1.压抑；2.发泄。 压抑和发泄都不利于问题的解决，反而会带来一些不好的影响。 1.压抑愤怒所付出的代价：问题无法解... [了解更多]