在门诊中，眩晕和头晕是最常见的症状之一，有些人跑了医院的神经科、骨科，检查了头颅、颈椎，做了CT、核磁、脑血流图，没有发现问题，后来转到耳鼻咽喉头颈外科的眩晕门诊就诊，被诊断为耳石症。

在眩晕的患者里面，大约有50%甚至以上的患者患有耳石症。但因为大家对此病的认识不足，该病在中老年中比较高发，也可以发生在青年，儿童较少见。

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　　耳石症常以反复发作和自行缓解为特征，缓解通常需数天到数周，目前首选的治疗方法是手法复位治疗，辅以前庭抑制剂等药物治疗。手法复位治疗是指患者在专科医生的协助下，仰卧在床上将头部悬空再转往不同方向，经反复数次后让耳石回到原位，整个治疗过程约10分钟。

　　耳石复位后，很多病人还有一些残留的眩晕症状，需要继续用中药调理。在区中医院耳鼻喉科治疗耳石症常用的药方有天麻钩藤饮，对耳石症患者的康复也有明显的帮助。

　　那么，平日应该如何避免耳石症的发生？医生建议，首先，日常生活中要避免熬夜、过度疲劳，保证睡眠的充足、规律的作息；其次，早晨起床坐起来、晚上睡觉躺下时，动作千万不要过快；第三，开车一族要避免急刹车；第四，不要长时间低头玩手机，以防“耳石”掉下来。足球运动员总会用头顶球，发生“耳石症”的概率也会比常人大一些。医生提醒，专家建议，如有疑似耳石症的市民，要及早检查确诊，及早复位治疗。