更年期并非女人的“专利”，男人也有更年期。一般开始于40～45岁，持续到60～65岁。年龄增长后，男性身体和心理也会出现变化，会产生与女性更年期部分类似的症状，如脾气大，易悲观，甚至还会出现精神紧张，性情急躁，多疑猜忌等；

处于更年期的男性还会出现记忆力、思考力和注意力减退的现象，对生活失去热情的情况。进入更年期的男性应该规律生活，多参加户外活动，多和朋友倾诉心声。