1、上火可以口服清热解毒的药物进行治疗，常见药物如牛黄解毒片，或者是牛黄上清片，多喝一些温开水促进药物的代谢，不要吃辛辣和刺激性的食物，油炸和烧烤一类的食物都不能吃，多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素，有利于去除内火，不要熬夜。