1、建议多喝水多吃蔬菜和水果，平时可以吃点清凉的食品比如蜂蜜，菊花茶等可以去火的，所谓的上火可以有很多种表现，对于每一种情况使用的药物都是不同的，如果是咽喉肿痛的话，可以考虑使用普地蓝消炎口服液。
2、如果我的回答对你有帮助请点好评，谢谢。