谢邀！首先弄明白什么是虚喘？

喘：气喘、喘息。

喘证的病症：呼吸困难、甚至张口抬肩，鼻翼煽动，不能平卧为。

喘证又分为实喘和虚喘。

《临证指南医案-喘》里面说：在肺为实，在肾为虚。

喘虚：由慢性咳嗽、肺痨等肺系病症迁延未愈，病久肺虚，气失所主，肾元亏虚，肾不纳气而短气喘促。

这就是喘虚了！

那么一般喘虚有什么表现呢？

第一，肺虚表现为活动后气短，面色苍白，出汗或者面色潮红，口渴等症状。

第二，肾虚表现为不活动的时候也可以有气喘，如果活动后症状加重，呼多吸少，伴有怕冷，腰膝酸软，舌苔发白等症状。

饮食保健

先说一说不能吃的:萝卜（破气），槟榔（破气），金橘（耗气破气），荸荠（耗气破气），胡椒（下气破气，所有疾病忌食），西瓜（大凉之物，所有疾病都忌食），石榴（肺虚禁食)，薄荷（伤肺伤心），蚬肉（肾虚禁食）。

拿着食物有益于虚喘呢:人参（大补元气），五味子（敛阴止汗，生津止渴汗），麦冬（养阴清热生津）。

其实喘虚不是单单通过食补就能治疗的，要去正规医院的中医科或者正规中医医院（诊所）去开方治疗的！

希望我的回答能对您有所帮助！欢迎关注！了解更多关于健康的问题！