一种叫KRAVMAGA的格斗术

KRAVMAGA，以色列语的语意为“近身格斗”，被公认为世界上最纯正的防卫术。KRAVMAGA是一个完整的内容广泛的武打系统，内容包括运用自己身体各部去攻击敌人、自我防卫技术、反击打和脚踢技术、被动解脱术、摔投法、地面格斗术、徒手对刀术、徒手对棍术、徒手对枪术、反多人攻击术等。

当在格斗距离较远时，KRAVMAGA修习者非常像一名散打或拳击运动员，而贴身缠斗时，则采用缠制法和地面格斗技术。KRAVMAGA还增加了防卫技术，用以制服使用武器的敌人，例如敌人持有棍棒、匕首、手枪等。

修习者在各种场合学习应用KRAVMAGA技术，包括陌生的不利的环境，诸如在夜晚，在坐着或睡着的位置，手脚动作难以发挥，以及疲惫不堪的状态下。模拟训练时经常使修习者在巨大的体力和精神压力下，学会也能使用自身防卫技术。

当一个人碰到什么意外情况时，KRAVMAGA能够使你安全回家。也就是说，这种以色列自卫术就是一种求生之术，是把人体的本能和自己所练习的格斗技术有机结合起来，并辅以进攻性、战斗精神、情景意识等一系列训练项目而成的。这种自卫术是植根于反对恐怖主义行为之中的，其在技术设计上具有明显的攻击性。它的唯一目标是用尽可能快的方式消除敌对方对自身的威胁。