男人一次正常多少分钟(八分钟跑完一公里,这样的速度算慢吗)
发布时间:2022-09-26 08:10 浏览:
说实话有点慢了。
我纵横马拉松赛场数个月,观察到8分钟及以上/公里的同志分为几种。
1 打着跑步旗号泡妞的。人群中找到一个单身女子,上去一搭讪,两个人慢悠悠闲庭信步,谈天说地,跑的快的女子他是追不到的。
2 老年人中的老年人。不服老的佛系跑者。年岁上去了,为了找点存在感,还是坚持跑在收容车前面。不过有些老年人冲的也是比较猛的,年轻的时候实力可见一斑。
3 结伴女团。只要看到两三个女跑者结伴的,一般都不会跑的很快,他们主要以拍照为主,以打卡景点和写真为主,关门时间内完赛,即能完成发朋友圈艰巨的任务,又能完赛,值了。
4 跑团中的跑渣。每个跑团都有牛逼人物,当然他们是不会挤在8分钟人群中的,一般扛旗的会带领一堆跑渣跟其他渣渣抢赛道,说实话,真的讨厌,跑的慢,还挡赛道,还有安全风险。
5 撞墙的同志。30公里以后,8分配速的同志会增多,基本上都是因为撞墙,跑跑走走,走走停停,到最后要嘛走到底,要嘛上收容车。
6 有伤在身的。有些同志带伤出战,膝盖或者肌肉不适还坚持参赛,这是不提倡的。我微创手术一年后复出,每公里刻意控制在8分钟。
7 其他。
综上所述,170男生如果算三等残废的话,8分钟配速的跑者算重疾患者吧。正常人10公里以内的配速都可以达到7分钟以内,甚至6分钟以内。而很多女同志都可以跑到5分钟以内。因此,8分钟的同志要加强锻炼咯。
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