我们平时所说的零点几的视力，这个是不能作为判断度数的标准。4.0的视力一般的情况下是在500度左右。但是也有很多例外的，比如经常碰到的只有一百度近视，但是他的视力也很差，就和四五百度的近视视力一样。这种情况一般常见发生在成年人长时间视力模糊，没有佩戴过眼镜。所以4.0的视力并不能判断为多少度，建议最好去专业的眼科医院验光诊断，如果是青少年建议做散瞳后再验光。