遗精要根据情况判断是生理遗精，还是病理遗精。

生理遗精属于男性正常的生理现象，男性的第一次遗精相当于女性的月经初潮，代表生殖系统发育成熟。到了生育的年龄，生精功能正常，没有正常的排泄，就会有精满自溢，自然而然会溢出来，那么这属于生理现象。

病理遗精，有的一周内遗精多次，甚至每天晚上都有，一个月好多次，遗完以后，精神不集中，然后精力也不充沛、萎靡不振，这就属于病理现象。

男人遗精，如果不影响正常的生活、工作、学习，遗精后精力也很充沛，没有任何不适，这种可以不用干涉。但是如果遗精后，浑身有不适的情况，精神萎靡不振，影响到生活、工作和学习，这个就属于病理的，这种情况就需要及时到医院诊治了。