哺乳期可以吃杏子吗(哺乳期杏干能不能吃)
发布时间:2022-09-25 03:43 浏览:
1、杏子可以在哺乳期适度食用。
2、杏含有大量的维生素C和多酚,具有很强的抗氧化作用,降低血管中的胆固醇。
3、它能促进胆固醇转化为胆汁酸,降低血栓形成的风险。
4、因此,哺乳期妇女适量食用杏可以预防血栓形成。
5、适合女性在夏季和秋季食用,减少对皮肤的环境损害,延缓衰老。
6、如果母乳喂养的女性吃适量的杏,她们可以使用美容。