1、口腔里面的痰如果多了的话，应该要看疾病的情况。
2、一般可以去注意一下少吸烟，然后少喝酒，多吃一些有着补充身体微量元素的水果和蔬菜。
3、同时也要去看一下病情的严重程度是什么样的，如果很严重的话，则需要进行药方面的介入治疗，痰多大部分喝一些温开水就能够得到缓解。