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日本出的电子烟对人体有害吗？

提问者希望找到一种对人体无害的替烟产品，既能满足烟瘾需求，又能避免吸烟对人体的伤害，完美！

事实上是什么情况呢？

电子烟的替烟原理：烟瘾是尼古丁缺乏依赖。尼古丁是一种奇怪的物质，当人体含量较高时没有什么特殊感受，但随时间推移含量降低时，人体感受不适，这时表现为烟瘾来了，吸烟者需要吸烟补充尼古丁，增加体内尼古丁含量，从而满足烟瘾。吸烟是从烟草中获得尼古丁，将尼古丁做成烟油或烟弹，用电子激发烟雾吸入体内补充尼古丁，这就是电子烟。

你会发现电子烟和香烟本质是一样的：提供尼古丁。

这时，你发现，这跟产地丝毫没有关系，都是提供尼古丁，差别只是口感而已。

一些新闻报道电子烟对人体的危害是香烟的7倍。我对此数据不予置评，我没有看到评价标准和数据。烟雾中含有数以百计的各种化学成分是有测量数据的，为了更容易雾化和模拟口感，电子烟的化学成分也日益复杂，你根本不知道你吸入了什么东西。可以肯定，电子烟都对人体有危害，并与产地无关。

观念纠正：吸电子烟不是戒烟，电子烟是替烟产品，充其量算戒烟辅助产品。不要以为吸电子烟是戒烟，如果戒烟了，就不需要天天吸了。

电子烟由于不需要点燃，烟雾的二手烟伤害更隐蔽，进一步提高了戒烟的难度。