面瘫又叫面神经炎，是面部的肌肉和神经病变所产生的一种以面部表情肌功能障碍为主要特征的疾病，也是多发病和常见病，高发于18岁到50岁的群体，男性多于女性 。因表情肌枕额肌额腹、眼轮匝肌、提上唇肌、颧肌、提口角肌、口轮匝肌和下唇方肌的受累，使患者表现出口眼歪斜、面部肿胀疼痛的症状，一些基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作无法完成，饮水或漱口时水会从口角流出，发唇齿音时吐字不清楚。面瘫引起的面部改变和对面容的毁坏效果，严重影响患者的日常工作和生活。

面部表情肌由面神经支配，它由脑干出发到面部分成五大分支，分布于整个面部两侧来支配面部的肌肉运动，如果右侧的面神经失控会导致右侧的脸向左歪，反之，左侧的面神经失控左侧的脸会向右歪。这是由于面神经的滋养血管收缩痉挛，从而导致面神经麻痹、发炎甚至坏死产生面肌瘫痪，使患者面部不受神经控制产生松弛和下垂。引起面神经麻痹的病因有很多，可以分为中枢性面瘫和周围性面瘫。

中枢性面瘫就是由常见的脑中风、脑出血所引起的；周围性面瘫就是发生在面神经出颅后的一根神经段上，是神经通路上出现的症状。能引起周围性面瘫的原因也很多，比如严重的中耳炎腐蚀到面神经，中耳有胆脂瘤、听神经瘤，外伤，病毒感染，车祸，受凉等，其中受凉是周围性面瘫的最大因素，也是最常见的因素，尤其在夏季的空调屋内，吹风扇，开窗睡觉等更容易受到寒凉导致面瘫。

面瘫康复操共四组动作

（1）挺眉：目微上视，眉弓上扬，使额部皮肤出现皱纹。可锻炼额肌。

（2）闭目：上、下眼脸尽力合拢， 若眼脸完全不能眨动， 可配台下视、皱眉等动作， 以带动眼脸。意在锻炼眼轮匝肌。

（3）鼓腮：嘴唇紧闭，用气将双颊鼓起，若漏气严重无法完成可按压口角漏风处。意在锻炼口轮匝肌。

（4）努嘴：先将嘴唇突起，然后向两侧反复努动。可锻炼笑肌、颊肌。

每个动作每次约做2分钟， 每日5次。患者在锻炼时可对着镜子仔细琢磨各动作的要领， 准确并最大限度地完成这些动作。

以上治疗方法如果2个月没有效果，应该及时考虑手术治疗，以免造成永久性面瘫和面部肌肉萎缩。