我也胆小 一直不敢出去打工 老害怕做错事 怕跟人处不来 成天就是学校 家里的 如果不上学的话 我就是宅女了不过 后来我男朋友带我一起出去打工 我就觉得有他在 就不用怕了 其实还是怕 但上班后发现并没有那么可怕 但还是老怕出错 而且 大家也都很热情 现在我已经不那么怕了 不在跟男朋友一起工作了 多鼓励鼓励她 问问她的想法 沟通一下 站在她的角度去想 去分析 让她感觉得到 你在支持她 你认为她一定行 给她信心 如果并没有好的改变 那么就真要看看心理医生了 问问她父母 她是不是经历过什么事？