正好，我家也有高一女娃一名，其实最多的感受就是不要说教，陪伴就好。

对高一的孩子来说，他们已经有基本的是非判断能力，对于什么能做，什么不能做，心里是挺清楚的，但是知道不代表做到，他们知道和他们做到之间就需要父母的陪伴与适时的纠正，就是通常理解的说教、教育等。

女孩子尤其，心思会细腻一点、敏感一点，有时候更加是说不得，骂不得。

可以从以下几点尝试以下：

1、少说话，你的标准不是正确答案。你说的不一定对，她做的也不一定错。

2、理解她，要相信包容自己的孩子。把你跟她调换一下，也许，你还不如她。

3、不比较，不要把你的孩子和别人家孩子比，除非你能接受她把你和别人家的家长比较。

4、多陪伴，不要在你需要她是凑上去，你应该出现在她需要你的时候。

5、行动代替言语，少做一些负能量，不阳光的事儿，营造健康和谐的家庭环境。

6、作为家长，底线把牢，叛逆期对孩子和家长都是考验，但是相信爱可以陪伴你们度过这个时期。