胎儿生长迟缓(受限)是妊娠期最常见的并发症，这意味着胎儿的体重明显低于同龄胎儿的平均体重。胎儿宫内发育迟缓的原因可能来自母亲、胎儿、脐带、羊水或胎盘。如果发现胎儿宫内生长迟缓，需要进一步检查以确定具体原因，然后需要针对性治疗。孕妇应该尽可能多休息，避免过度劳累，饮食清淡，以确保各种营养素的均衡摄入。此外，我们应该远离酒精和烟草的刺激，注意保持平静的心态。