饮酒后呕吐、胃部不适症状多由酒精刺激胃粘膜引起。如能呕吐，可刺激咽后壁神经，促进呕吐，促进酒精排出。同时，多喝温开水或蜂蜜水，减少胃部不适。葛根花也有一定的抗酒精作用，可以泡水代替茶。如果你有胃病史，如果疼痛和不适更严重，可以口服西咪替丁来缓解症状。多喝水促进新陈代谢，有利于酒精的消除。吃一些清淡的食物，如米汤、小米粥、鸡蛋汤、水果和蔬菜，可以改善胃肠功能，减轻症状。